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	<title>Callisthénie au Cameroun &#8211; Sthenos Gravity</title>
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	<description>Forge ton corps et défie la gravité !</description>
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		<title>Débuter la callisthénie au Cameroun : par où commencer quand on n&#8217;a rien</title>
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		<pubDate>Sun, 11 Oct 2026 11:51:50 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Elvis Geureck — Pratiquant de callisthénie au Cameroun et créateur de Sthenos Gravity  Avertissement santé — Cet article est fourni à titre informatif et raconte aussi mon expérience de pratiquant au Cameroun. Il ne remplace pas un avis médical ni un accompagnement sportif personnalisé. Commence progressivement, adapte les exercices à ton niveau et arrête-toi en...
<p><a href="https://sthenosgravity.com/debuter-la-callisthenie-au-cameroun-par-ou-commencer-quand-on-na-rien/">Source</a></p>]]></description>
		
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		<title>Comment progresser en callisthénie au Cameroun malgré le manque de matériel</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Elvis Geureck]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 10 Oct 2026 09:20:40 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Callisthénie au Cameroun]]></category>
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					<description><![CDATA[Note importante — Cet article est fourni à titre informatif et s’appuie en partie sur mon expérience personnelle. Il ne remplace pas un accompagnement sportif individualisé ni un avis médical. Adapte toujours ton entraînement à ton niveau. Lire l’avertissement santé complet Introduction Lorsque l&#8217;on est pratiquant de callisthénie au Cameroun ou dans un autre pays...
<p><a href="https://sthenosgravity.com/comment-progresser-en-callisthenie-au-cameroun-malgre-le-manque-de-materiel/">Source</a></p>]]></description>
		
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